81~100日目の牽引 ロットの長さ:16cm 牽引時間(合計):3,000分 イチモツの長さ:13.5cm 一日〇〇時間牽引するといった目標を立てるよりも、惰性で一日1~2時間くらい牽引するくらいのほうが気楽かもしれない。 牽引は基本、終日家にいる場合は、3~5…
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