81~100日目の牽引 ロットの長さ：16ｃｍ 牽引時間（合計）：3,000分 イチモツの長さ：13.5cm 一日〇〇時間牽引するといった目標を立てるよりも、惰性で一日１～２時間くらい牽引するくらいのほうが気楽かもしれない。 牽引は基本、終日家にいる場合は、３～5…

41~60日目の牽引 ロットの長さ：15-16ｃｍ 牽引時間（合計）：2,580分 イチモツの長さ：13.5cm 41-60日目と基本、変わらず。終日家にいる場合は、３～４時間の牽引。通常は１時間半程度の牽引。１時間３０分以降、痛みが来るのでクールダウン。以降は１時間…

41~60日目の牽引 ロットの長さ：15-16ｃｍ 牽引時間（合計）：2,560分 イチモツの長さ：13.5cm 21-40日目と同様に、終日家にいる場合は、３～４時間の牽引。通常は１時間半程度の牽引。やはり、１時間３０分以降、痛みが来るのでクールダウン。以降は１時間…

21~40日目の牽引 ロットの長さ：14-15ｃｍ 牽引時間（合計）：3,070分 イチモツの長さ：13.0cm 終日家にいる場合は、３～４時間の牽引。通常は１時間半程度の牽引。 １時間３０分以降、痛みが来るのでクールダウン。以降は１時間おきに休憩をはさむ。